10 populārākie iemesli, kāpēc lasīt Nitnem katru dienu

10 populārākie iemesli, kāpēc lasīt Nitnem katru dienu

Nitnem ir sikhu lūgšanu un himnu kolekcija, kas paredzēta lasīšanai katru dienu. Tā ir spēcīga garīga prakse, kas var dot lielu labumu tiem, kas tajā piedalās. Šeit ir 10 galvenie iemesli, kāpēc katru dienu lasīt Nitnem:

1. Sazinieties ar Dievu

Nitnem lasīšana ir veids, kā sazināties ar Dievu un padziļināt savu garīgo praksi. Tas ir veids, kā parādīt savu uzticību un izteikt pateicību par visu, ko Dievs jums ir devis.

2. Paplašiniet savas zināšanas par sikhismu

Nitnem satur daudz zināšanu par sikhismu, tā vēsturi un mācībām. Nitnem lasīšana var palīdzēt jums labāk izprast ticību un kļūt par informētāku sikhu.

3. Uzlabojiet savu koncentrāciju

Nitnem lasīšana var palīdzēt uzlabot koncentrēšanos un koncentrēšanos. Lasot jūs varēsiet vairāk koncentrēties uz vārdiem un to nozīmi, kas var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo koncentrēšanos.

4. Uzlabojiet savu garīgo skaidrību

Nitnem lasīšana var palīdzēt iztīrīt prātu un radīt skaidrības sajūtu. Lasot jūs varēsit skaidrāk domāt un pieņemt labākus lēmumus.

5. Samaziniet stresu un trauksmi

Nitnem lasīšana var palīdzēt mazināt stresu un trauksmi. Vārdi un to nozīme var palīdzēt nomierināt jūsu prātu un radīt miera un klusuma sajūtu.

6. Uzlabojiet atmiņu

Nitnem lasīšana var palīdzēt uzlabot atmiņu. Lasot jūs varēsit vairāk atcerēties lasīto, kas var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo atmiņu.

7. Attīstīt pašdisciplīnu

Nitnem lasīšana var palīdzēt attīstīt pašdisciplīnu. Lasot jūs varēsiet vairāk koncentrēties uz vārdiem un to nozīmi, kas var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo pašdisciplīnu.

8. Uzlabojiet savu pašapziņu

Nitnem lasīšana var palīdzēt uzlabot jūsu pašapziņu. Lasot jūs varēsit labāk izprast sevi un labāk apzināties savas domas un jūtas.

9. Uzlabojiet savu pašapziņu

Nitnem lasīšana var palīdzēt uzlabot jūsu pašapziņu. Lasot jūs varēsit labāk izprast sevi un kļūt pārliecinātāks par savām spējām.

Nitnem ir īpašs lūgšanu kopums, kas saistīts a Gutka lūgšanu grāmata, ko sikhi lasa vai deklamē kā ikdienas veltījumus. Nitnema rīta lūgšanas tiek lasītas rītausmā, vakara lūgšanas tiek lasītas saulrietā, un gulētiešanas lūgšanas tiek lasītas pēdējā lieta pirms gulētiešanas. Kādi ir desmit galvenie iemesli ikdienas lūgšanu lasīšanai sikhismā?

Tas ir nepieciešams katru dienu

Katru sikhu konsultē sikhisms rīcības kodekss ka piecas Nitnema lūgšanas stropu banija (banis), ir jālasa vai jāskaita katru dienu. Uzsākta Amritdhari Sikhiem ir dots norādījums, un viņi apņemas katru dienu veikt Nitnemu bez problēmām. Ja kāda iemesla dēļ nav iespējams lasīt vai skaitīt lūgšanas, var klausīties ikdienas dievkalpojumus vai nu tiešraidē, vai ierakstītos, ko lasa vai deklamē, pat skaļi dzied kāds cits. Nitnemu dievkalpojumus var veikt atsevišķi vai kā kopīgu pielūgsmi. Ērtības labad ir pieejamas Nitnem lūgšanu grāmatas un DVD ieraksti, kā arī audio kasetes un kompaktdiski. Gurmukhi , Romanizēta angļu valoda un tulkojums angļu valodā.

Stiprināt sikhu identitāti

Tas, kurš ievēro sikhu uzvedības kodeksu, ievēro ikdienas Nitnem. Prakse pastiprina saikni ar ļoti un stiprina sevis identificēšanu ar atšķirīgo sikhisma praksi un tā unikālo dzīvesveidu, kas koncentrējas uz meditāciju Gurbani kā apgaismības līdzeklis.

Atjaunojiet iesvētīšanas gara solījumus

Kā daļa no Nitnem izpilda piecus Amrits Baniss deklamēja laikā Amrit kristību ceremonija , atjauno dedzīgo zvērestu aizrautību un rosina dvēseli atkal apņemties katru dienu.

Uzlabot izrunu

Ikdienā atkārtojot mēli un rīkli, apgūstiet spēju radīt pareizu locījumu, kas nepieciešams, lai izrunātu atsevišķas Gurmukhi rakstzīmes, lai precīzi izrunātu Nitnema Svēto Rakstu vārdus. Nitnema skaļi deklamētā klausīšanās gan tiešraides, gan audioierakstu lasīšanas laikā ir lielisks veids, kā iemācīties pareizi izrunāt šuve spiediena punktu stimulēšana ar mēli uz paletes, lai radītu cildenu skaņu.

Palīdziet Gurmukhi plūstamībai

Laika gaitā parastais Nitnem banis lasītājs oriģinālajā Gurmukhi skriptā iegūst vieglumu un raitu, kas nāk tikai ar atkārtotu praksi. Pēc tam pieredzējušam praktizētājam ikdienas lūgšanas prasa daudz mazāk laika nekā iesācējam.

Ielieciet Banis atmiņā

Regulāra Nitnem banis pārskatīšana ļauj praktizētājam iegaumēt atsevišķas lūgšanas no galvas ar mērķi pilnībā atcerēties un klausīties klusi vai dzirdami, ceļojot, laikā, kad citi resursi nav pieejami, vai veicot tādus uzdevumus kā lūgšana. Prasad , vai vārīšanas langārs .

Gūstiet ieskatu Guru

Nitnem Svētie Raksti sniedz lasītājam ieskatu autoru dzīvē, prātā un sirdī, lai galu galā iegūtu dziļāku izpratni par vēstījumu, ko sniedz autors. Guru .

Atklājiet jēgas dziļumu

Daudzigursiki,kuri regulāri praktizē Nitnema lasīšanu kā ikdienas garīgo nodarbi, pauž uzskatu, ka ikreiz, kad tiek veiktas lūgšanas, ir iespējams uzzināt kaut ko jaunu un svaigu, kas palīdz uzlabot garīgās zināšanas un izpratni.

Pārvarēt ego

Kā ikdienas recepte, lai pārvarētu ego lasīšanas Nitnem banis, palīdz samazināt apjomu ego piecas balsis , iekāre, alkatība, dusmas, lepnums un pieķeršanās. Sikhi nitnemu uzskata par zālēm, kas ārstē ego slimību, kas ir atbildīga par dvēseles atdalīšanas sajūtu no dievišķā, saglabājot dvēseli saistītu bezgalīgas migrācijas ciklā.

Iedvesmojošs

Nitnem banis lasīšana vai deklamēšana noteiktā diennakts vai nakts laikā sniedz cildenas svētlaimes sajūtu, kas garam iedveš ilgstošu mierīgu pārliecību, kas, regulāri praktizējot, arvien pieaug, lai iedvesmotu un paceltu dvēseli.