Šaolīna un Vudangas Kung Fu stili
Kung Fu ir sena ķīniešu cīņas māksla, kas ir praktizēta gadsimtiem ilgi. Divi no populārākajiem Kung Fu stiliem ir Shaolin un Wudang. Abiem stiliem ir bagāta vēsture, un tie ir pazīstami ar savām unikālajām metodēm un filozofiju.
Šaoliņas Kung Fu
Shaolin Kung Fu ir cīņas mākslas stils, kas radies Šaoliņas klosterī Ķīnā. Tas ir pazīstams ar grūtajiem, ātrajiem un tiešajiem paņēmieniem, kā arī uzsvaru uz fizisko sagatavošanu. Shaolin Kung Fu ietver dažādas formas, piemēram, Shaolin Five Animals, Shaolin Long Fist un Shaolin Staff.
Wudang Kung Fu
Wudang Kung Fu ir cīņas mākslas stils, kas radies Vudangas kalnos Ķīnā. Tas ir pazīstams ar savām maigajām, plūstošajām un graciozajām metodēm, kā arī uzsvaru uz iekšējo audzēšanu. Wudang Kung Fu ietver dažādas formas, piemēram, Tai Chi, Xing Yi un Ba Gua.
Secinājums
Shaolin un Wudang ir divi no populārākajiem stiliem Kung Fu . Lai gan abiem stiliem ir savas unikālās metodes un filozofijas, tiem ir arī daudz līdzību. Abi stili uzsver fizisko sagatavošanu un iekšējo pilnveidošanos, un abiem ir dažādas formas un metodes. Neatkarīgi no tā, vai meklējat stingru un ātru stilu vai maigu un graciozu stilu, Shaolin un Wudang Kung Fu var piedāvāt kaut ko.
Kung Fu un citas ķīniešu cīņas mākslas vispārīgi bieži tiek izdalītas kā saistītas ar vienu no diviem galvenajiem tempļiem: Šaolinu vai Vudangu. Šaoliņas templis, kas atrodas Henanas provinces Song kalnos, ir kļuvis pazīstams kā 'ziemeļu' 'ārējās cīņas mākslas' tradīcijas mājvieta. Wudang templis, kas atrodas Hubei provinces Vudangas kalnos (tieši uz dienvidiem no Henanas provinces), ir kļuvis pazīstams kā 'dienvidu' 'iekšējās cīņas mākslas' tradīcijas mājvieta.
Cīņas mākslas iekšējie un ārējie aspekti
Tagad, protams, jebkura cīņas mākslas forma ietver gan “iekšējos”, gan “ārējos” aspektus. Citiem vārdiem sakot, jebkurā formā ir iekļautas gan kustības un/vai pozas (“ārējā” daļa), gan noteikti prāta, elpas un enerģijas izmantošanas veidi (“iekšējā” daļa). Tātad atšķirība starp Shaolin un Wudang formām savā ziņā ir vienkārši uzsvars. Tomēr ir vērts atzīmēt abu vispārējo prakses stilu izcelsmi un atšķirības.
Budistu un daoistu cīņas mākslas saknes
Šaoliņas cīņas tradīcijas lielā mērā sakņojas Čaņ (Dzen) budisms -- Budisma formu radīja Bodhidharma, budistu mūks, kurš mūsu ēras 6. gadsimtā ceļoja no Indijas uz Ķīnu. No otras puses, udangas tradīcijas izseko viņu senčus daļēji leģendārajos Taoists priesteris/vientuļnieks Džan Sanfens, un tāpēc tie galvenokārt sakņojas daoismā. Vēsturiski budisms un Taoisms Ķīnā ietekmēja viens otru daudzos veidos, tāpēc atkal šī ir vienkārši uzsvara atšķirība. Patiesībā jebkurā ķīniešu cīņas mākslas formā parasti var atrast gan budistu, gan taoistu rezonansi.
Šaoliņas cīņas mākslas ir sākušas saistīt ar gandrīz pārcilvēcisku fizisko spēju attīstību, kuras pēc tam tiek izmantotas reālās kaujas situācijās, piem. cīņās ar tiem, kas uzbrūk savam klosterim, vai — mūsdienās biežāk — cīņas mākslas sacensībās. Wudang formas ir pazīstamas ar savu uzsvaru uz sirds/prāta/gara un enerģijas kultivēšanu — ar graciozajām, plūstošajām fiziskajām formām ir tikai līdzeklis, lai atbalstītu vai izpausmi tam, kas būtībā ir garīgā pilnveidošanās.
Bet atkal, tas tiešām ir tikai uzsvara jautājums. Jebkuras cīņas mākslas formas – Šaolinas vai Vudangas – meistari būs attīstījuši lieliskas iespējas gan tās iekšējā, gan ārējā aspektā, lai saprastu visus veidus, kā ķermenis, prāts un gars ir cieši savstarpēji saistīti.
Gan Shaolin, gan Wudang formu praktizētāji bieži izmanto zināšanas par spiediena punktiem un akupunktūra ķīniešu medicīnas meridiāni un – ārstējot traumas – izmanto ķīniešu augu izcelsmes medicīnas līnijas un iekšējās formulas.
