Rituāls sliktā ieraduma atmešanai
Atteikties no kaitīga ieraduma var būt grūti, taču ar pareizo rituālu to var izdarīt. The Rituāls sliktā ieraduma atmešanai ir efektīva programma, kas palīdz cilvēkiem atmest savus sliktos ieradumus un aizstāt tos ar veselīgākiem. Tā ir izstrādāta, lai palīdzētu cilvēkiem apzināties savus sliktos ieradumus, saprast, kāpēc viņiem tie ir, un izveidot plānu, kā tos lauzt.
Kā tas strādā
Sliktā ieraduma atmešanas rituāls ir trīs soļu process. Pirmkārt, jūs identificējat savu slikto ieradumu un tā iemeslus. Otrkārt, jūs izveidojat plānu, kā atbrīvoties no ieraduma. Tas ietver mērķu noteikšanu, laika grafika izveidi un veidu atrašanu, kā saglabāt motivāciju. Visbeidzot, jūs izveidojat rituālu, kas palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa un ievērot savu plānu.
Ieguvumi
Rituāls kaitīga ieraduma novēršanai piedāvā vairākas priekšrocības. Tas palīdz cilvēkiem apzināties savus sliktos ieradumus un saprast, kāpēc viņiem tie ir. Tas arī palīdz viņiem izveidot plānu, kā pārtraukt savus sliktos ieradumus un aizstāt tos ar veselīgākiem. Turklāt tas palīdz cilvēkiem saglabāt motivāciju un īstenot savu plānu.
Secinājums
Rituāls kaitīga ieraduma novēršanai ir efektīva programma, kas palīdz cilvēkiem atmest savus sliktos ieradumus un aizstāt tos ar veselīgākiem. Tā ir izstrādāta, lai palīdzētu cilvēkiem apzināties savus sliktos ieradumus, saprast, kāpēc viņiem tie ir, un izveidot plānu, kā tos lauzt. Izmantojot pareizo rituālu, ikviens var atmest savus sliktos ieradumus un sākt dzīvot veselīgāku dzīvi.
Bieži vien, kad cilvēkiem ir problēmas savā dzīvē, viņi vēršas pēc palīdzības pie maģijas. Izplatīts pieprasījums ir par to, kā izmantot maģiju, lai atbrīvotos no sliktā ieraduma. Tagad šis ir viens no tiem apstākļiem, kad maģisks absolūtiobligātistrādāt tandēmā ar ikdienišķo. Jūs varat veikt visus rituālus, ko vēlaties atmest smēķēšanu, bet, ja turpināsiet pirkt cigaretes, jūs neapstāsit, un maģija būs velti tērēta. Ja vēlaties zaudēt svaru, jūs noteikti varat veikt šo rituālu... bet jums ir arī jāpārtrauc uzkrāties ar cukuru un ogļhidrātiem un jāsāk vingrot.
Citiem vārdiem sakot, šis rituāls ir paredzēts lietošanai kopā ar ikdienišķām pūlēm, nevis to vietā. Ja nevarat apnikt veikt to, kas nav maģisks, atmetot slikto ieradumu, netērējiet savu laiku, veicot tā maģisko aspektu.
Tomēr šeit ir rituāls, kuru varat pielāgot savām vajadzībām, lai atmestu sliktu ieradumu. Vienkāršības un skaidrības labad pieņemsim, ka persona, kas veic rituālu, vēlas atmest smēķēšanu. Ja ir vēl kaut kas, kas jums jāpārtrauc darīt, lieliski! Ja nepieciešams, vienkārši pielāgojiet pareizrakstības komponentus un formulējumu.
Jums būs nepieciešams:
- Kanēlis
- Ingvers
- Čili pulveris
- Ogles disks
- Sarkana svece
- Melna svece
- Salvija
- Tukša cigarešu paciņa (vai kaut kas, kas atspoguļo jebkuru slikto ieradumu, no kura mēģināt atbrīvoties)
- Sērkociņi
- Bļoda vai čuguna katls
Sagatavojiet savu darba vietu tā, kā to darāt parasti. Ja jūs parasti met apli (un ne visi to dara), turpiniet un dariet to tagad. Tāpat, ja jūs piesaucat dievības, tagad, iespējams, būtu īstais laiks to darīt. Ja jūsu tradīcija iesaka izmantot a noteikta mēness fāze dažāda veida burvestībām, dariet to jebkurā laikā dilstošs mēness , jo jūs atbrīvojaties no kaut kā, kas parasti tiek saistīts ar dilstošo Mēness fāzi. Ja jūsu tradīcijai nav norādījumu par laiku, dariet to jebkurā laikā.
Iededziet sarkano sveci. Sakiet: 'Sarkanā ir spēka krāsa, sarkanā ir spēka krāsa. Man ir spēks atbrīvoties no šī ieraduma dienu no dienas, stundu pēc stundas”.
Iededziet melno sveci. Sakiet: 'Melnā krāsa ir tā, kas aizrauj lietas un dod man spēku šodien to novērst”.
Strādājot starp abām svecēm, samaisiet kopā kanēli, ingveru un čili pulveri, samaisiet tos līdz pulverveida konsistencei. Ievietojiet ogles disku savā bļodā un uzkaisiet to ar kanēļa maisījumu. Aizdedziet ogli.
Tagad jums vajadzētu būt jaukai degošai maltu garšaugu kaudzei. Lēnām saplēsiet cigarešu iepakojumu (drošības padoms: dariet to bez celofāna!) mazos gabaliņos. Plēšot papīru, aizveriet acis un iztēlojieties, kā nikotīns un darva atstāj jūsu ķermeni. Iedomājieties, kā jūsu plaušas no melnas un bojātas mainās uz rozā un veselām.
Ievietojiet saplēstos gabalus bļodā ar degošām oglēm. Aizdedziet sērkociņu un ievietojiet to tur, lai arī saplēstā cigarešu paciņa sāk degt. Tas var nepalikt iedegts, bet mēģiniet panākt, lai tas nedaudz piedeg. Sakiet: 'Es sadedzinu to, kas pār mani nekontrolē. Atkarība ir pazudusi, un es būšu brīvs”.
Aizdedziet salviju, un nosmērējiet zonu ap savu darbvietu . Jūs attīraties no sliktā ieraduma sekām un atbrīvojat savu ķermeni un dvēseli no atkarības. Īpaši nosmērējiet zonu virs bļodas ar tajā degošo cigarešu paciņu. Sakiet: 'Manī ir spēks, bez šaubām, un ar salviju es attīru gaisu bez tā”.
Novietojiet savu smērēšanās salvija arī bļodā, un veltiet brīdi, lai pārdomātu. Šis darbs nav saistīts ar pašu ieradumu, bet gan par jūsu noraidīšanu no atkarības. Saprotiet, ka šis ieradums jums vairs nebūs vajadzīgs ne fiziski, ne psiholoģiski.
Ļaujiet visam bļodā izdegt pats no sevis. Ja iespējams, ļaujiet svecēm izdegt arī pašām.
Atkal atcerieties, ka kopā ar burvestību jums ir jāpieliek ikdienišķas pūles. Nepērciet cigaretes, alkoholu, konfektes vai jebko citu, ko mēģināt atmest. Turklāt, ja jūsu sliktajam ieradumam ir fiziskas blakusparādības, kad pārtraucat smēķēšanu, nevilcinieties sazināties ar savu medicīnas speciālistu, lai saņemtu palīdzību pārvaldībā.
