Bai Hui akupresūras punkts

Bai Hui akupresūras punkts, kas pazīstams arī kā 'simts tikšanās', ir svarīgs akupresūras punkts, kas atrodas uz galvas. Tas atrodas pie galvas vainaga, un tiek uzskatīts, ka tas ir visu ķermeņa enerģijas kanālu tikšanās punkts. Tiek uzskatīts, ka šis punkts ir garīgās enerģijas avots, un tiek uzskatīts, ka tas ir visspēcīgākais no visiem akupresūras punktiem.

Bai Hui akupresūras punkta priekšrocības

Tiek uzskatīts, ka Bai Hui akupresūras punktam ir daudz priekšrocību, tostarp:

• Stresa mazināšana - Šī punkta stimulēšana var palīdzēt mazināt stresu un trauksmi.
• Koncentrācijas uzlabošana - Šī punkta stimulēšana var palīdzēt uzlabot fokusu un koncentrēšanos.
• Galvassāpju mazināšana - Šī punkta stimulēšana var palīdzēt mazināt galvassāpes un migrēnas.
• Miega kvalitātes uzlabošana - Šī punkta stimulēšana var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti.

Kā stimulēt Bai Hui akupresūras punktu

Bai Hui akupresūras punkta stimulēšana ir salīdzinoši vienkārša. Viss, kas jums jādara, ir dažas minūtes maigi piespiest punktu ar pirkstu galiem. Punkta stimulēšanai varat izmantot arī masāžas bumbu vai masāžas rullīti.

Secinājums

Bai Hui akupresūras punkts ir svarīgs akupresūras punkts, kas atrodas uz galvas. Tiek uzskatīts, ka tas ir garīgās enerģijas avots, un tam ir daudz priekšrocību, tostarp stresa mazināšana, koncentrēšanās uzlabošana, galvassāpju mazināšana un miega kvalitātes uzlabošana. Šī punkta stimulēšana ir salīdzinoši vienkārša, un to var izdarīt ar pirkstu galiem, masāžas bumbu vai masāžas rullīti.

Mūsu ķermeniskā kalna virsotnē mūsu ķermeniskās planētas ziemeļpols atrodas Bai Hui — “Simts konverģences” (vai “Sapulces”) — 20. punkts uz planētas. Pārvaldošais kuģis (pazīstams arī kā Du Mai). Alternatīvie Bai Hui nosaukumi, kas atrodas galvas viduslīnijā, vienā līnijā ar ausu virsotni, t.i., gandrīz tieši pie vainaga, ir Dian Shang ('Kalna virsotne') un Tian Man ('Debesu virsotne' Pilnība”).

Ķīniešu valodā, metaforiski apzīmējot lietas, “simts” būtībā nozīmē “daudz”. Tātad Bai Hui gadījumā “simts konverģences” attiecas uz sešu jaņ kanālu un valdošā kuģa (du Mai) konverģenci, kas visi satiekas DU20. Šajā vietā saplūst arī daudzi galvaskausa kauli. Bai Hui tiek uzskatīts arī par 'simts garu' tikšanās vietu, jo to izmanto dažādu garīgo traucējumu (aka 'shen traucējumiem') ārstēšanai. Un, visbeidzot, ir konstatēts, ka tas ir efektīvs 'simts slimību' ārstēšanā, t.i., daudzu dažādu slimību ārstēšanā.

Bai Hui un tūkstošziedlapu lotoss

Bai Hui ir Sushumna Nadi/Chong meridiāna – mūsu ķermeņa-prāta enerģētiskā kodola – augstākais punkts fiziskajā ķermenī. Tā ir vieta, no kuras, atveroties vainaga čakrai, iznirst 'tūkstoš ziedlapu lotoss' (t.i., nepārtraukta enerģētiskā strūklaka), kas ar iekšējās redzes palīdzību bieži tiek uztverts kā savdabīgs ziedēšanas fotografēšanas skats ar laika intervālu. rozes vai peonijas.

Bai Hui ķīniešu medicīnā

Akupunktūras un ķīniešu medicīnas praksē Bai Hui parasti izmanto, lai “attīrītu sajūtas” un “nomierinātu garu”. Konkrētas disharmonijas, kuras tas ir izrādījies efektīvs, ir galvassāpes, troksnis ausīs, deguna nosprostojums, vertigo, garīgi traucējumi un taisnās zarnas vai dzemdes prolapss.

Līdzīgs REN1/Hui Yin , DU20 lieto saistībā ar traucējumiem, kas izpaužas mūsu rumpja divos “polos” — tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā šo trajektoriju. meridiāni , no iegurņa pamatnes un mugurkaula pamatnes vienā galā līdz galvai otrā galā. Ren un Du meridiānu savienošana ir pats mērķis Mikrokosmiskā orbīta cjigun prakse.

Kā atrast un praktizēt ar Bai Hui — DU20

Bai Hui atrašanās vietas noteikšana ir diezgan vienkārša: novietojiet īkšķu galus pie ausu augšējās daļas, sasniedzot vidējos pirkstus, lai pieskartos viens otram pie galvas vainaga. Iespējams, varēsiet precīzi noregulēt savu DU20 atrašanās vietu, sajūtot vietu, kas jūtas īpaši “dzīva” vai “aktīva” enerģētiski. Citādi vienkārši dodieties uz kalna virsotni, tā teikt.

Bai Hui “akupresūra” sastāv tikai no vieglas vidējā pirksta atbalstīšanas pret punktu, lai atbalstītu mūsu garīgās uzmanības saudzīgu atpūtu. To var izmantot arī kopā ar Hui Yin, veicot Hui Yin akupresūras praksi un pēc tam vēršot savu garīgo fokusu līdz Bai Hui, lai piesaistītu enerģiju, kas ģenerēta apakšējā Dantiāna un Sniega kalna apgabalos uz augšējo dantianu. .

Kā minēts iepriekš, tas ir ļoti līdzīgs Mikrokosmiskās Orbītas praksei. Pamatideja ir atbalstīt pārveidi Jing (kura mājvieta ir apakšējā dantian) uz Qi (kura mājvieta ir vidējā dantian) uz Shen (kura mājvieta ir augšējā dantian) un otrādi.