Iesācēju Zen grāmatas
Zen grāmatas ir lielisks veids, kā apgūt Zen meditācijas pamatus. Iesācēju Zen Books ir lielisks resurss tiem, kas ir iesācēji Zen meditācijā un vēlas uzzināt vairāk. Tas piedāvā padziļinātu ieskatu Zen meditācijas vēsturē, filozofijā un praksē.
Grāmata ir sadalīta trīs sadaļās: Ievads Zen meditācijā, Zen meditācijas metodes un Zen meditācijas prakse. Katrā sadaļā ir sniegts pārskats par tēmu, kā arī detalizēti norādījumi un piemēri. Grāmatā ir arī noderīgas ilustrācijas un diagrammas, kas palīdz lasītājiem saprast jēdzienus.
Grāmata ir uzrakstīta viegli uztveramā stilā, padarot to pieejamu iesācējiem. Tas aptver plašu tēmu loku, sākot no dzen meditācijas pamatiem līdz progresīvākām metodēm. Tajā ir arī sniegti padomi, kā meditācijas laikā saglabāt motivāciju un koncentrēšanos.
Kopumā Beginner Zen Books ir lielisks resurss tiem, kas tikai sāk nodarboties ar Zen meditāciju. Tas sniedz padziļinātu ieskatu Zen meditācijas vēsturē, filozofijā un praksē. Grāmata ir uzrakstīta viegli uztveramā stilā un aptver plašu tēmu loku. Tas ir lielisks resurss ikvienam, kas vēlas uzzināt vairāk par Zen meditāciju.
Ir kravas grāmatu par Tas bija , taču daudzi pieņem, ka lasītājs jau kaut ko zina par Zen. Un, diemžēl, daudzus citus rakstīja cilvēki, kurinevajagzināt kaut ko par Zen. Ja esat īsts iesācējs un nezināt zabutonu no cukini, šeit ir dažas grāmatas jums.
01 no 04Uzmanības brīnums, Thich Nhat Hanh
Foto no Amazon
Stingri sakot, šī mazā grāmata no vjetnamietis Zen meistars Thich Nhat Hanh nav par Zen. Tas ir vairāk kā ievads apzinātībai un mahajānai. Bet Rietumos tā šķietuzgrāmata, kuru visi izlasa, pirms parādās Zen centrā.
Izlasīju atsauksmi parUzmanības brīnumstas teica, ka runa nav par budismu. Tas ir; tas vienkārši ir uzrakstīts tā, lai lasītāji, kas nav budisti, varētu neatzīt, ka runa ir par budismu. Protams, tā ir grāmata, ko var novērtēt nebudisti.
Visvairāk šī grāmata pauž cerību, ka praksi var integrēt ikviena dzīvē, neatkarīgi no tā, cik tā ir uzpūsta.
02 no 04Dzena astoņi vārti, Džons Daido Loori, Roši
Foto no Amazon
Šī grāmata ir tik tuvu, cik jūs gatavojaties iegūt precīzu formālās Zen apmācības skaidrojumu. Tas ir lieliski skaidrs un samazina Zenspeak līmeni, taču tajā ir arī dziļums.
Īpaši iesaku šo grāmatu lasīt cilvēkiem, kuri lasa jautājumu “Kāpēc man ir vajadzīgs dzen skolotājs, lai nodarbotos ar dzenu?” fāze. Protams, jums nav nepieciešams Zen skolotājs. Jums arī nav jātīra zobi vai jāsien kurpes, ja vien nevēlaties saglabāt zobus vai neaizķerties aiz kurpju šņorēm. Atkarīgs no tevis.
Šajā grāmatā ir izskaidrots zazen, dzen skolotāja un studenta attiecības, dzen literatūra, dzen rituāls, budistu morāle, dzen māksla (tostarp cīņas māksla) un tas, kā tas viss ir saistīts ar dzena studenta ikdienas dzīvi klosterī vai ārpus tā.
03 no 04Došanās pa dzena ceļu, Roberts Aitkens, Roši
Foto no Amazon
Roberts Aitkens ir viens no izcilākajiem dzena rakstniekiem. Viņa paskaidrojumi par pat viskaitinošāko koanu var būt lieliski pieejami.
Ejot pa dzena ceļuaptver lielu daļu tās pašas teritorijas kā Daido RoshiAstoņi dzena vārti. Atšķirība ir tāda, ka Aitkena grāmata varētu būt labāka kādam, kurš jau ir iekļuvis Zen centra durvīs. Priekšvārdā autors saka: 'Mans mērķis šajā grāmatā ir nodrošināt rokasgrāmatu, ko var izmantot pa nodaļām kā mācību programmu pirmajās Zen apmācības nedēļās.' Tomēr tas sniedz jauku priekšskatījumu par to, kādas ir pirmās Zen apmācības nedēļas.
04 no 04Citas grāmatas, kas nav paredzētas iesācējiem
Gandrīz visos “iesācēju” Zen grāmatu sarakstos ir dažas grāmatas, kuras mēs neievietojamšissarakstu dažādu iemeslu dēļ.
Pirmais ir Shunryu SuzukiZen prāts, iesācēja prāts. Tā ir brīnišķīga grāmata, taču, neskatoties uz nosaukumu, tā nav laba grāmata iesācējiem. Vispirms sēdiet vienu vai divus seshinus un pēc tam izlasiet to.
Mēs esam pretrunīgi pret Filipu KaploTrīs dzena pīlāri. Tas ir ļoti labs, taču tas rada iespaidu, ka koan Mu ir Zen viss un beigas, kas tā nav.
Alans Vatss bija lielisks rakstnieks, taču viņa raksti par dzenu ne vienmēr atspoguļo skaidru dzena izpratni. Ja vēlaties lasīt Votsa grāmatas par dzenu izklaidei un iedvesmai, tas ir labi, taču nelasiet viņu kā Zen autoritāti.
