6 padomi, kā lūgt
Lūgšana ir daudzu reliģiju un garīgo prakšu būtiska sastāvdaļa. Tas var būt spēcīgs veids, kā sazināties ar augstāku spēku un izteikt pateicību, prieku un bēdas. Šeit ir seši padomi par to, kā efektīvi lūgt:
1. Atlicināt laiku
Katru dienu atvēliet noteiktu laiku lūgšanai. Tas palīdzēs jums saglabāt koncentrēšanos un konsekvenci jūsu praksē.
2. Atrodiet klusu vietu
Atrodiet klusu vietu, kur varat būt netraucēts un brīvs no traucēkļiem. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz lūgšanu un palikt šajā mirklī.
3. Izmantojiet rituālus
Rituālu izmantošana, piemēram, sveces aizdegšana, vīraka dedzināšana vai krusta zīmes veidošana, var palīdzēt jums koncentrēties un sazināties ar savu lūgšanu.
4. Runājiet no sirds
Runā no sirds un esi godīgs un sirsnīgs savā lūgšanā. Tas palīdzēs jums izveidot savienojumu ar dievišķo un padarīt jūsu lūgšanu jēgpilnāku.
5. Klausieties
Esiet kluss un klausieties visus ziņojumus vai norādījumus, kas jums var nākt. Tas var palīdzēt iegūt ieskatu un skaidrību.
6. Esiet pateicīgs
Izsakiet pateicību par visām jūsu dzīves svētībām. Tas palīdzēs jums palikt pazemīgam un savienotam ar dievišķo.
Lūgšana var būt spēcīgs instruments garīgai izaugsmei un savienojumam. Sekojot šiem seši padomi, kā lūgt , jūs varat padziļināt savu praksi un izjust lūgšanas spēku.
Mēs bieži domājam lūgšanu ir atkarīgs no mums, bet tā nav taisnība. Lūgšana nav atkarīga no mūsu snieguma. Mūsu lūgšanu efektivitāte ir atkarīga no Jēzus Kristus un mūsu Debesu Tēvs . Tāpēc, domājot par to, kā lūgt, atcerieties, ka lūgšana ir daļa no mūsu attiecības ar Dievu .
Kā lūgt kopā ar Jēzu
Kad mēs lūdzam, ir labi zināt, ka mēs nelūdzam vieni. Jēzus vienmēr lūdz kopā ar mums un par mums (Romiešiem 8:34). Mēs lūdzamuztēvsarJēzus. Un Svētais Gars arī mums palīdz:
Tāpat arī Gars mums palīdz mūsu vājumā. Jo mēs nezinām, ko lūgt, kā vajadzētu, bet pats Gars aizlūdz par mums ar nopūtām, kas ir pārāk dziļas vārdiem.
Kā lūgt ar Bībeli
Bībelē ir sniegti daudzi lūgšanas piemēri, un mēs varam daudz mācīties no viņu piemēriem.
Mums, iespējams, nāksies rakties cauri Svētajiem Rakstiem, lai meklētu modeļus. Mēs ne vienmēr atrodam acīmredzamu padomu, piemēram: 'Kungs, māci mūs lūgt...' (Lūkas 11:1, NIV ) Tā vietā mēs varam meklētstiprās pusesunsituācijas.
Tika parādīti daudzi Bībeles skaitļi drosme un ticība , bet citi nokļuva situācijās, kas atklāja īpašības, par kurām viņi nezināja, ka tām piemīt, tāpat kā jūsu situācija šodien.
Kā lūgt, kad situācija ir izmisīga
Ko darīt, ja jūtaties iestumts stūrī? Jūsu darbs, finanses vai laulība var būt grūtībās, un jūs domājat, kā lūgt, kad draud briesmas. Deivids , cilvēks pēc Dieva sirds, zināja šo sajūtu, kā Karalis Sauls vajāja viņu pāri Israēla kalniem, mēģinot viņu nogalināt. The milzu Goliāta slepkava , Deivids saprata, kur savējais spēks nāca no:
Es paceļu acis uz kalniem — no kurienes nāk mana palīdzība? Mana palīdzība nāk no Tā Kunga, debesu un zemes Radītāja.
Izmisums Bībelē šķiet vairāk norma nekā izņēmums. Vakarā pirms viņa nāvi , Jēzus saviem apjukušajiem un satrauktajiem mācekļiem stāstīja, kā šādās reizēs lūgt:
'Neļaujiet jūsu sirdīm būt nomāktām. Uzticieties Dievam; uzticies arī man.'
Kad jūtaties izmisis, paļaušanās uz Dievu prasa gribas aktu. Jūs varat lūgt Svēto Garu, kas palīdzēs jums pārvarēt emocijas un tā vietā uzticēties Dievam. Tas ir grūti, bet Jēzus deva mums Svēto Garu kā mūsu palīgu šādos laikos.
Kā lūgt, kad sirds ir salauzta
Neskatoties uz mūsu sirsnīgajām lūgšanām, ne vienmēr viss notiek tā, kā mēs vēlamies. Mīļotais nomirst. Jūs zaudējat darbu. Rezultāts ir tieši pretējs tam, ko jūs lūdzāt. Ko tad?
Jēzus draudzene Marta bija salauzta, kad viņas brālis Lācars nomira . Viņa to teica Jēzum. Dievs vēlas, lai tu būtu godīgs pret viņu. Jūs varat dot viņam savu dusmas un vilšanās.
Tas, ko Jēzus teica Martai, attiecas uz jums šodien:
'Es esmu augšāmcelšanās un dzīvība. Kas man tic, tas dzīvos, kaut arī mirs; un kas dzīvo un tic Man, tas nemirs nemūžam. Vai jūs tam ticat?
Jēzus nedrīkst uzmodināt mūsu mīļoto no miroņiem, kā to darīja Lācars. Bet mums vajadzētu sagaidīt, ka mūsu ticīgais dzīvos mūžīgi debesīs , kā Jēzus apsolīja. Dievs labos visas mūsu salauztās sirdis debesīs. Un viņš izlabos visas šīs dzīves vilšanās.
Jēzus savā Kalna sprediķī apsolīja, ka Dievs uzklausa to cilvēku lūgšanas, kuriem ir salauztas sirdis (Mateja 5:3-4). Mēs vislabāk lūdzam, kad pazemīgi sirsnīgi piedāvājam Dievam savas sāpes, un Raksti mums stāsta, kā uz to reaģē mūsu mīlošais Tēvs:
'Viņš dziedina tos, kam salauztas sirdis, un sasien viņu brūces.'
Kā lūgt, kad esat slims
Skaidrs, ka Dievs vēlas, lai mēs nākam pie viņa ar savām fiziskajām un emocionālajām slimībām. The Evaņģēliji , jo īpaši, ir piepildīti ar stāstiem par cilvēkiem, kuri drosmīgi nāk pie Jēzus dziedināšana . Viņš ne tikai veicināja šādu ticību, bet arī priecājās par to.
Kad vīriešu grupa nevarēja pietuvināt savu draugu Jēzum pietiekami tuvu, viņi mājas jumtā, kur viņš sludināja, izveidoja caurumu un nolaida paralizēts cilvēks līdz viņam. Vispirms Jēzus piedeva savus grēkus, tad lika viņam staigāt.
Citā reizē, kad Jēzus atstāja Jēriku, divi aklie vīrieši ceļmalā sēdošais viņam kliedza. Viņi nečukstēja. Viņi nerunāja. Viņi kliedza! (Mateja 20:31)
Vai Visuma līdzradītājs bija aizvainots? Vai viņš tos ignorēja un turpināja staigāt?
'Jēzus apstājās un viņus sauca. 'Ko tu vēlies, lai es tavā labā daru?' viņš jautāja. 'Kungs,' viņi atbildēja, 'mēs gribam savu redzi.' Jēzus apžēlojās par viņiem un pieskārās viņu acīm. Tūlīt tie atguva redzi un sekoja Viņam.
Tici Dievam. Esi drosmīgs. Esi neatlaidīgs. Ja Dievs savu noslēpumainu iemeslu dēļ nedziedē jūsu slimību, varat būt pārliecināts, ka viņš atbildēs uz jūsu lūgšanu pēc pārdabiskā spēka, lai to izturētu.
Kā lūgt, kad esat pateicīgs
Dzīvē ir brīnumaini brīži. Bībelē ir aprakstītas desmitiem gadījumu, kad cilvēki izsaka pateicību Dievam. Viņu iepriecina daudzi pateicības veidi.
Kad Dievs izglāba bēgošos izraēliešus Sarkanās jūras šķiršana :
'Tad praviete Mirjama, Ārona māsa, paņēma rokā tamburīnu, un visas sievietes viņai sekoja ar tamburām un dejojot.
Pēc Jēzus augšāmcēlās no miroņiem un uzkāpa debesīs, Viņa mācekļi:
'...pielūdza viņu un ar lielu prieku atgriezās Jeruzalemē. Un viņi pastāvīgi palika templī, slavēdami Dievu.” Dievs vēlas, lai mēs uzslavētu. Jūs varat kliegt, dziedāt, dejot, smieties un raudāt ar prieka asarām. Dažreiz jūsu labākajās lūgšanās vispār nav vārdu, bet Dievs savā bezgalīgajā labestībā un mīlestībā to lieliski sapratīs.
